Reseña de Despertar al Ser por Pepa Holgado
- mariacesponlorenzo
- 27 oct 2025
- 2 Min. de lectura
Reseña de «El Despertar al Ser» de Shanandai Cespón
Este libro es una guía de crecimiento personal que invita al lector a emprender un viaje profundo de sanación emocional. La obra se centra en las cinco heridas de la infancia: rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia. Propone herramientas para reconocerlas, comprenderlas y transformarlas.
La autora escribe desde su experiencia personal, lo que aporta cercanía y credibilidad. La primera parte presenta una narración muy fluida y rítmica, que engancha al lector desde el inicio. Lo confronta con sus propias heridas y le permite comprenderlas a través de los ejemplos que ella misma ha vivido, algunos de gran dramatismo.
La segunda parte combina explicaciones teóricas con propuestas prácticas que invitan al lector a salir del plano meramente reflexivo. Lo guía mediante una serie de ejercicios para trabajar los diferentes chakras, conectar con el campo de energía luminosa y con los animales de poder. Además, incluye dos códigos QR que enlazan a vídeos donde la autora explica estas actividades de forma práctica.
Su estilo es claro, empático y directo, ideal para quienes buscan una lectura transformadora sin tecnicismos.
Temas:
· Sanación emocional: con este tema María Cespón ofrece ejercicios prácticos y reflexiones para trabajar las heridas desde una perspectiva compasiva.
· Autoconocimiento: promueve la introspección como vía para reconectar con el “Ser” auténtico.
· Espiritualidad práctica: Integra conceptos espirituales sin perder un enfoque accesible y cotidiano.
El libro se estructura en cuatro apartados:
Introducción a las heridas emocionales Explica cómo se forman estas heridas en la infancia y cómo afectan nuestras relaciones, decisiones y autoestima.
Reconocimiento y aceptación Invita al lector a observar sus patrones emocionales sin juicio, como primer paso hacia la sanación.
Sanación consciente Ofrece herramientas como meditaciones, afirmaciones, escritura terapéutica y visualizaciones para transformar el dolor en sabiduría.
Reconexión con el Ser El último tramo del libro se centra en recuperar la conexión con la esencia espiritual, más allá del ego y las máscaras.
El despertar al ser es recomendable:
Para personas interesadas en el desarrollo personal y la sanación emocional.
Para lectores que sienten que arrastran patrones dolorosos desde la infancia.
Quienes buscan reconectar con su esencia y vivir con mayor plenitud.
Frases inspiradoras del libro
"La herida no es el enemigo, es el portal hacia tu verdad." Esta frase resume la idea central del libro: que el dolor emocional puede ser una vía de transformación.
"Cuando sanas, no te conviertes en alguien nuevo. Te reencuentras con quien siempre fuiste." Un llamado a reconectar con la esencia auténtica del ser.
"El amor propio no se construye desde el ego, sino desde el alma que recuerda su valor." María Cespón enfatiza la importancia de la espiritualidad en el proceso de sanación.
"Cada herida trae consigo un regalo oculto. Solo hay que aprender a abrirlo sin miedo." Una invitación a mirar el sufrimiento con ojos compasivos y curiosos.
Estas frases están en línea con el tono del libro, que combina psicología emocional con sabiduría espiritual.
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